长城网沧州讯（通讯员夏延民）为落实护理人文关怀，促进临床护理人员身心健康，释放和缓解内在压力，提高自我心理调适和人际沟通能力，日前,沧州市传染病医院举行了护理人员“缓解压力 快乐工作”团体心理疏导活动。
此次活动针对护士群体心理上存在的共性问题，进行团体心理疏导，让她们在轻松、活泼的游戏中，将紧张心理放松下来。并通过情景模拟，让大家演绎自己的生活，找到困扰的根源，护士之间互相交流、启发，解开困扰自己的心结。
活动中，心理咨询师重点介绍了情绪abc理论。a是激发事件，c是事情结果，b指的是人们对激发事件的解释和看法。影响人们的往往不是事件本身，而是人们对事件的不合理看法，这其中主要包括：绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极。
护理人员的工作强度大，加之面对疾病、死亡等负能量环境，容易出现包括职业倦怠等多种心理困扰和压力。通过团体心理疏导，学习自我疏导的方法和技巧，纾解压力、释放自己，帮助护理人员更加轻松的投入临床工作中，为患者提供更好的诊疗服务。